「ウォーキング」レッスン
一般社団法人 日本ビューティーウォーキング協会
一般社団法人 日本ビューティーウォーキング協会
ごあいさつ
2017年11月22日、『一般社団法人 日本ビューティーウォーキング協会』を設立いたしました。
当法人は、健康面美容面多面的な提案を通じて、今ある自分をよりよく変えるための場を提供することで、より豊かな日常生活および健康な心体が生み出す美しさを、多くの人々が得られるように支援することを目的とし、目的に即した事業を今後提供してまいります。
代表理事 藤井万理
新型コロナウィルス感染症の影響を受けられた皆様に、お見舞い申し上げます。
1日も早い収束と皆様のご健康を、心よりお祈り申し上げます。
パーソナルレッスン古町スタジオがオープンしました！
どうぞレッスンにいらしてくださいね！
2021年の大人女子ウォーキングレッスン開催スケジュール予定一覧
▼1月レッスンスケージュール
■新春スタート企画
音楽に合わせて、ダンスの要素を加えたレッスンを始めます(^^)
立ち姿勢から歩く
全ての動きは歩くことから始まります。
歩くことの応用として
ダンスの感覚でウォーキングを取り入れながら楽しめるレッスンの予定です
ダンスは、私はサルサダンス、ペアダンスのインストラクターでもありますので、ウォーキングで行う送り足を使って簡単なステップを入れてみたいと思います(^^)
サルサダンスはとても陽気で軽快なラテンダンスです。
どなたでもできますのでみんなで楽しんでみましょう
〜1月レッスンスケジュール〜
4日(火)10時30分〜
初心者レッスン
7日(金)10時30分〜
姿勢ウォーキングレッスン
9日(日)14時〜
姿勢ウォーキングレッスン
12日(水)10時30分〜
ダンスウォーキングレッスン
15(土)10時30分〜
初心者レッスン
19(水)10時30分〜
初心者レッスン
21(金)10時30分〜
26(水)10時30分〜
ダンスウォーキングレッスン
27(木)10時30分〜
姿勢・ウォーキングレッスン
28(金)10時30分〜
初心者レッスン
29(土)10時30分〜
ハイヒールクラス
30(日)10時30分〜
姿勢ウォーキングレッスン
- 初心者、はじめての方に限り
1レッスン2500円
- ダンスウォーキングレッスンは
1月はスタート企画
2500円でご体験いただけます。
みなさまのご参加お待ちしております。
◎持ち物
お水、タオル1枚
- 動きやすい服装でご参加ください。
- レッスンにはマスク着用でお願いいたします。
- 当日、体調の優れない方は参加は見合わせてくださいますようお願いいたします。
- 日程が合わない場合はご相談ください。
かれんbeautysalonより、キレイ情報やお得な情報を発信しています。
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お問合せやご予約もこちらから承ります。
その他ご希望のお日にち、お時間がございましたらご相談ください。
- オンラインレッスン
- パーソナルレッスン
- ハイヒールクラス
- 美尻クラス
- メンズクラス
- オーデション対策
- 姿勢、ウォーキング出張レッスン
- 姿勢ウォーキング講座
ご希望に合わせたレッスン内容も対応しております。
お気軽にご相談ください。
＜お問合せ先＞
お急ぎの方は
藤井携帯090-5822-4256まで
電話に出られないことがございます。
恐れ入りますが留守番電話にメッセージをお願い致します。
希望のお時間帯、ご希望の電話番号へ折り返しご連絡いたします。
トピックス
ミセスインターナショナル2021世界大会グランプリ受賞！
松田千枝子さんおめでとうございます！
自然体な
千枝子さんのお人柄が今回の受賞を決めたと思います。
新潟から世界へ！ご活躍を楽しみにしています。
【ブログ記事】
▼新潟から世界グランプリ！おめでとうございます！
【過去の開催報告】
- 19.04.22（月）「講演 歩き方姿勢」
- 19.1.27（日）「イベント 新年会」開催報告
- 18.10.20（土）2018年ファイナリストの熊倉満喜さんがウォーキングレッスンにいらっしゃいました。
- 17.11.3（金）世界一受けたい“自分に自信をつける授業”
- 17.10.29（日）大人女子ウォーキング教室。
- 17.9.10（日）大人女子のためのウォーキングレッスン。
- 17.8.27（日）大人女子のためのウォーキングレッスン。
- 17.7.14（金）大人女子のためのウォーキングレッスン。
- 17.7.9（日）大人女子のためのウォーキングレッスン。
- 17.6.16（金）大人女子のためのウォーキングレッスン。平日開催しました！
- 17.6.11（日）大人女子のためのウォーキングレッスン。開催しました！
- 17.5.14（日）大人女子のための新潟 ウォーキングレッスン。賑やかに開催！
2017年5月14日開催 集合写真
ご自分の歩く姿を見たことがありますか？
人は当たり前に歩いています。
街中を見ていると、いろんな歩きかたの人がいることがよくわかります。
「歩く」とは
実は、その人そのものをあらわしていることが多く、たとえば「悩んでる人」は うつむき気味に小股に歩きがちになったり、「はつらつとしている人」は胸を張って いき揚々と歩いています。
あなたの今の状況が歩き方にでてしまうのです。
あなたはどんな歩き方をしているでしょう？
せっかくならば「健康的に」「美しく」素敵に歩いてみませんか？
歩き方があなたの魅力を何倍にもしてくれます。
レッスン後のお茶タイム
レッスンの様子
毎回賑やかに開催しています！
劇団員の方も練習に参加されています
4月22日に開催された「BESTCHOICE」様 OPEN記念のファッションショーにてウォーキング指導に行ってまいりました。
とても華やかなモデルのみなさんで素敵に歩かれました。
レッスン参加者様のご感想
『歩く』なんて簡単な事なのに、こんなに難しいとは思いませんでした。
普段使っていない筋肉を使ってる〜〜
って感じで、ダイエットにも良さそう！
これからは『歩く』事を意識して生活をしていきたいです。
新潟市：N様
前回はウォーキング体験レッスンをして頂き、ありがとうございました！
教えてもらった事が今も出来てるかというと難しいのですが💦
なるべくいつもより歩幅を大きく優雅に見えるよう気をつけて歩くようにはなったと思います。
そして教えてもらった肩甲骨周りの体操とつま先の足上げも毎日では無いですが😅
気をつけてやるようにしています。
教えてもらえた事で意識が高まりレッスンも、とっても和気あいあい楽しい体験でした。
ありがとうございました🤗
新潟市：H様
先日はウォーキングレッスン、ありがとうございました😊
初めてのウォーキングレッスンだったので、知らない事がたくさん！
正しい姿勢で歩くって筋力や柔軟も大切な事を知れて良かったです。
レッスン後は気が向いた時に少しずつ正しい姿勢を意識して生活しています。
これで老化速度が遅くなれたら嬉しいです😊
ありがとうございました😊
新潟市：E様
「とてもわかりやすいご指導で、短時間でも大変充実濃いレッスンでした‼︎
人生初、自分の歩き姿を客観的に見てショックでしたが、ヒールでもかっこよく歩けるように頑張りたいと思います♪
日常の姿勢と歩き方を美しく正して習慣づけたいと思います。」
新潟市：Mさん（40代）
歩くという日常動作の一つでしかありませんが、姿勢を正すと目線だけでなく、気持ちまでも前向きになれました。
色んなことに挑戦してみようと思えて、いい体験をさせていただきました。
そして、美意識も高まる気がしました。
姿勢を正すって心を正すことなんですね。
新潟市中央区：（50代）Yさん
かれんでは、ヒールの靴をはいて、きれいに美しく歩く基礎レッスンを開催しています。
「正しく歩く」ことは実は全身運動。歩きながらインナーマッスルを鍛え、体幹をつくり、キュッとしまったボディーも手に入れることも夢ではありません。
まずは気軽にウォーキングを体験してみましょう。
「ボディーメイクウォーキングレッスン」体験者様の声
新潟市／柳原様
新潟市／樋口様
大人女子ウォーキングレッスン
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