佇まいを変えてみてもいいかも…新潟市ウォーキングレッスン
本日は東京にお住まいの
溝手さん
先日変身メイクをさせていただきました✨✨
控えめな印象の溝手さんですが
実はアクティブ女子!
今回は
姿勢や歩き方から
今までの
自分の佇まいを変えてみたい✨
と、レッスンに来てくださいました。
正しく立つ
どこをどのように使うのか?
重心は外なのか、内なのか?
意識するべきは
前身なのか?後身なのか?
立つだけなのに
実は奥が深いです。
こちらは、ゴムバンドによる姿勢矯正ベルト?!
こちらはゴムバンドをたすき掛けをしています。
手軽に姿勢を意識できるのでおすすめです😊
そして
メンタルは姿勢や印象にも
大きく影響します。
人は遠くのシルエットからでもあなたがわかるものです。
それくらい雰囲気、佇まいは印象に残ります。
せっかくならば、
美しくありたいですね✨
「正しい」を身につけるトレーニングは次回お会いするまで宿題です。
頑張り屋の溝手さんです!
楽しみです(^^)
◎一般社団法人
日本ビューティーウォーキング協会
新潟市中央区古町モール6
090-5822-4256
藤井万理
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