2019.06.09
カテゴリ：一般社団法人日本ビューティーウォーキング
新潟ウォーキングレッスン 6月のスケジュール
ブログへのご訪問ありがとうございます。
最近、美味しいカフェを見つけて通っている藤井です(^^)
とってもヘルシーで、自然志向のカフェなのですが、こちらはそば粉のガレット。
女子は好きですね、ガレット。
今日は生ハムとサラダのガレットでチャイがセット。
このチャイのスパイシーさがたまらない！
スパイスだって体によい！グットですからね！
ほかには豆乳と湯葉のお粥。
こちらも相当たまらない一品です。
元々湯葉が好きな私なのでドンピシャでした！
モーニングに最適です(^^)
胃に優しい感じが嬉しい。
さて
6月のウォーキングレッスンのご案内です。
初夏はサンダル、ミュール、オープントゥの靴、脚見せの靴が楽しい季節ですね。
私も馬鹿みたいにくつばかり買っています（笑）
もちろん
健康ウォーキングも気持ちよいですね(^^)
背筋をすっと伸ばして歩くと心地よいものです。
レッスンには
タオルとお水を持ってご参加くださいね(^^)
6月のレッスンスケジュールです。
- 大人女子ウォーキングレッスン
11日火曜日
12時から 鳥屋野体育館
ここからの会場は全て東石山コミニティーハウスです。
- キッズウォーキングレッスン
19日火曜日
19時30分から
見学、体験もお待ちしています(^^)
14日金曜日
13時 大人女子ウォーキングレッスン
14時 健康ウォーキングレッスン
23日日曜日
13時 ハイヒールクラス👠
14時 姿勢、歩き癖チェッククラス
25日火曜日
13時 大人女子ウォーキングレッスン
14時姿勢、歩き癖チェッククラス
一緒にいい汗かきましょう(^^)
こちらは私の練習風景✨
ちょっぴりお見せしちゃいます。
一般社団法人
日本ビューティーウォーキング協会
090-5822-4256藤井