5感でとらえる森のパワー
森林セラピーで健康美人
6~8月は 森林浴のベストシーズン
緑も多く気持ちのいい季節です。
ちょっと暑い気もしますが・・・・
森がもたらす心身への効果・効能の研究が飛躍的に進み、ストレスホルモンの
減少や、免疫細胞の増加、さらには抗ガンタンパク質の増加などが、
科学的に検証されているそうです。
森の中で過ごすことで 心と体をリフレッシュさせること
細胞が活性化することで免疫力が高まります。
ストレスが美容に与える影響力は大きいので、
森林浴は、美容においても効果的
自然の力を取り入れて
美しさを高めてみてはいかが?
今時期は 虫刺されにご注意を>http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=sandersperry-fm&service=blog
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コメント
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無題
自然はいいですよね(^-^)
何かあると緑を求めてゆっくりできる場所に
行きたくなります(笑)
自然のパワーですね♪♪
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無題
>アロマサロン*miel*ミエル*癒しのリンパエステ高橋知子さん
コメントありがとうございます(^-^)
本当心が癒されますね。
きれいな青空のお写真もありましたね、
私は空も大好きです!
どちらもパワーを感じますね(^-^)
自然て素晴らしいです。