5月のウォーキングレッスン 新潟市会場のご案内

こんにちは。
ブログへのご訪問ありがとうございます。
 
新潟市で大人から子供まで歩き方、
ウォーキングレッスン、指導、歩き方教室、モデルウォーキングなどのレッスンを開催しています。

藤井万理と申します(^ ^)

今日は、毎月開催の5月の大人女子のための
ウォーキングレッスンのご案内です!

もともとは
私は身長が高いことがコンプレックスで、
いつも背中を丸めた歩き方をしていました。

なるべく小さく見せたくて
猫背にしてちょこちょこ歩く。

これは果たして素敵なのでしょうか?

ある日
 歩き方で自分自身が損をしていることに気付きました。

 今の私は違います!

 背が小さくても大きくても
女性にはかっこよくスタイリッシュに歩いて欲しいと思っている  藤井です(^_^)

颯爽とあるく姿は女性ならば憧れますね!

 女性にはぜひ意識していただきたい

「立ち姿、後ろ姿、歩き方」

 姿勢や歩き方には、良くも悪くも、
あなたの全てが現れるものです。

せっかくならば、素敵にイキイキとしているあなたに映る歩きを選びたいものです。

 「歩き」とは、実は全身運動
 重心のかけ方、首の位置、肩甲骨の使い方、骨盤、仙骨、丹田の連動 など。

 正しい歩き を理解できると引き締まったボディラインも手に入れることができるのです。

画像の説明

 歩き方が変わると人生までもが変わります!!

ー詳細ー

5月14日  日曜日
13時から 60分間

■会場   新潟市東石山コミニティーハウス

■参加費

 一般 2500円 
かれんウォーキングメンバー 様    2000円

 初参加の方は 1500円

今回は
藤原紀香さんご愛用の引き締めオイル
WELEDAのホワイトバーチオイルで
美脚マッサージをいたします

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服装 
ウエストから足の先まで見える服装でお越しください。細身の長パンツでも可。

 歩きは習慣なので癖を取りにくいものです。体に覚えさせるために最低でも3回はlessonにきていただくことをオススメしております。

 講師
jks 美ウォーキングスタイリスト
美肌 肌育 トレーナー

藤井万理

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お申し込みはこちらから参加ボタンまたは、
かれん 新潟 ウオーキングレッスン。
↓↓↓
お問い合わせはこちらから。

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