美尻へのアプローチ美ウォーキングレッスンが始まります!

ブログへのご訪問ありがとうございます。

まもなく12月のところ、あたたかい新潟市です。

さて今日はウォーキング協会からイベントのご案内です。

みなさんは、お尻の重みをご存知ですか?

個人差はありますが大体6〜8kg程度。

残念ながら、お顔が弛むようにお尻も下がりやすいものです。

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ついヒップを隠すような洋服を選んでいませんか?
スパッツにチュニック!
いっとき大ブームでしたね。隠すファッション。

これでは、体が流れてしまいます。

今話題の「美尻」を手に入れたい!
丸みのある、プリッとした美尻。
憧れている方も多いのではないでしょうか(^^)?
パンツもかっこよく履きこなしたいもの!

ウォーキングが有酸素運動であるように、日々歩くことでヒップアップ効果を期待できる筋肉があります。

筋肉への意識を変えることで歩きながらヒップアップが期待できるとしたらウォーキングはとても有効な運動です。

レッスンでは、美尻作りにアプローチする、姿勢、ウォーキング、ソフトストレッチ、筋トレなど行って美尻を整えていきます。

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美しい歩き方とともに美尻へアプローチしてまいりますので、美ボディー作りを目指す方にもオススメです(^^)

一緒に自慢の美尻作りをいたしましょう✨

こちらは出張レッスン様子。
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どうぞお気軽にご参加ください(^^)

詳細

12月19日水曜日:1回目
毎月第3水曜日 13時から14時

【会場】

東石山コミニティーハウス

【レッスン費】

お一人様4000円
今回ご参加の方のみ3000円
(初回12月のみ)

6回コース割引チケットのご用意がございます。

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こちらは先日開催した、新潟県燕市吉田にあります、ボクシングジムkagayakiさんでのウォーキングレッスンです。

とても明るく美意識の高いすてきなみなさんで毎回賑やかです!

お問い合わせ、お申し込みは

一般社団法人日本ビューティーウォーキング協会

090-5822-4256 藤井まで

お問い合わせはこちらから

kagayakiさんでのアフターシェア会

奥様のまさこさんから美味しいお菓子をご用意いただきました(^^)

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kagayakiさんから
今年、キックボクシング新人王が生まれ、代表の伊達さんと一緒に記念のパチリ!

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日頃の努力が実り、新人王に輝かれたのですね!
おめでとうございます。
イケメンボクサーでみんなワイワイキャーキャーでした。

これから応援していきたいと思います。

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