化粧品だけに頼らない! 春の美肌作り。

こんにちは。
いつもご愛読いただきありがとうございます。

初めてのご訪問のみなさま、はじめまして。



素肌美人は心美人
かれん新潟 代表の

藤井万理と申します。



今日は、また、寒くなった新潟市
まだ、2月ですもんね。



真冬、魔冬。(°_°)

仕方ありません。

春はまだまだ、おあずけです。



私は主婦ですから、
毎日のようにスーパーに行くわけですが

いつも思うのは、

スーパーに季節を
問わず色々な野菜や果物、
魚介類などが売られています。

画像の説明



「旬」ということを意識せずに
購入していることが多い気がします。

この果物は、今の季節のもの?
ビニール栽培ね~。

みたいな
感じで納得してます。

しかし、旬の食材は、
味も栄養もお値段も良い、

良いこと尽くしの品なはず。

季節ごとの食材を選んで調理して、
美肌を目指して口にしてして
いきたいところです。

日本の春夏秋冬の風土で育った
野菜や果物、
キノコ。

画像の説明

日本の海で取れた魚介類。

これらが自然にエネルギーをため込んだ最高の
タイミングで収穫して、
新鮮な状態で食べる!


これこそ、
生命の栄養素を余すことなく
体に取り入れて、
しかも、美味しくいただける、

究極な食事です。

質の良いものを食べていれば、
肌に良いということはもちろん、
免疫力を高めたり、
抵抗力をつけたり、

画像の説明



体全体も変わっていくことが
できると思います(^^)



春は美肌つくりのチャンスの季節です!



旬のものを取り入れて

元気な体と元気なお肌を手に入れましょう!



春のおすすめ美肌アイテム



いちご

冬が旬だと思われている方も多いのですが、本来の時期は、5月ごろです。
ビタミンCが豊富です。

豆類

春の豆は、ビタミンB群が豊富で、
そら豆やえんどう豆などが旬。

緑の恵みをたっぷりおいしくいただけます。



春キャベツ

甘味があり大変人気の
高いこの時期のキャベツ。
ビタミンC、食物繊維の多い野菜として
有名です。

どれも、
簡単に手に入れられ、

日常的に食べることができますね。

画像の説明



お肌にも美味しい

サンダースペリー化粧品

こちらも70年前のイギリスで生まれた、
たべられる物、植物、
などで作られた化粧品です。



明日2月26日から
サンダースかれんでは、



春のキャンペーンが始まります

画像の説明



春の美肌食材を取り入れ

なりたいお肌を手に入れましょう!

どうぞ お楽しみに~(*^_^*)



美肌ボディーウォッシュと

プレミアム今治タオルのプレゼントです!

仲良し親子さまの春肌つくりのエステに
おいでいただきました(*^_^*)

いつも
ありがとうございます。

画像の説明

サンダースペリー化粧品
正規代理店
かれん2016春のキャンペーンについて詳しくはこちらから。

    コメント


    認証コード2238

    コメントは管理者の承認後に表示されます。